Bien plus qu’un simple indicateur de l’heure, la montre est devenue un accessoire incontournable pour de nombreux sportifs. Quelle que soit votre activité, une montre connectée vous permet de recevoir des notifications d’appels, de SMS ou d’e-mails pendant vos séances d’entraînement. Ainsi, vous restez toujours en contact avec vos proches, même en pleine course. En outre, les montres connectées ou GPS fournissent des données précieuses sur vos performances physiques, comme le nombre de calories brûlées, le nombre de pas quotidiens et la fréquence cardiaque.
Montre Garmin : l’incontournable des montres de sport
Garmin, une entreprise américaine de renom, est célèbre pour ses montres connectées et GPS de haute qualité.
Histoire de Garmin
Fondée en 1989 par Min H. Kao et Gary Burrell, Garmin a débuté en fournissant des GPS pour l’armée et l’aviation sous le nom de ProNav, avant de devenir Garmin en 1991. Spécialisée dans les appareils GPS, la marque s’est imposée dans :
- L’automobile
- L’aviation
- La marine
- Le sport
C’est aujourd’hui une référence en montres connectées, découvrez les fonctionnalités avancées des montres Garmin !
Pourquoi choisir cette montre ?
Pour la course à pied, le fitness, la natation, le vélo ou la randonnée, une montre connectée ou GPS est indispensable. Elle permet de suivre vos performances, de recevoir des notifications et de rester connecté, tout en étant fixée à votre poignet pour une liberté de mouvement optimale.
Astuces pour choisir la montre Garmin parfaite
Garmin propose de nombreuses montres sportives intelligentes, rendant le choix difficile. Découvrez des astuces pour vos choix en présentant les fonctionnalités et critères essentiels.
Les montres de sport varient selon le budget, de 100€ à plus de 1000€. Vous pouvez opter pour des montres de course à pied avec cardio GPS, des montres connectées multi-sport, ou des montres cardio GPS pour le triathlon.
Chaque sport nécessite une montre spécifique. Pour la course à pied, une montre cardio ou cardio GPS suffit. En randonnée, une montre GPS avec altimètre et boussole est idéale. Le triathlon requiert des fonctions cardio et GPS. Pour le fitness, les montres connectées indiquent les pas, calories brûlées, fréquence cardiaque et tension. Pour la natation ou la plongée, une montre cardio GPS étanche est nécessaire avec des fonctionnalités de profondeur et marées.
Les fonctionnalités clés des montres sportives
Pour choisir la montre connectée la mieux adaptée à vos besoins, il est important de considérer les différentes fonctionnalités offertes par les modèles disponibles.
Fonctionnalités de base
Testez la montre en magasin pour vérifier si l’interface est intuitive et facile à utiliser. Vous trouverez des modèles avec des boutons simples ou un écran tactile pour accéder aux informations. Vérifiez également la luminosité de l’écran pour garantir sa lisibilité en toutes conditions d’éclairage. Assurez-vous que la montre dispose d’une capacité de stockage suffisante, si vous souhaitez utiliser plusieurs fonctionnalités en même temps. La connectivité (Wi-Fi ou Bluetooth) et l’étanchéité sont également essentielles pour un usage pratique et confortable.
Fonctionnalités GPS
Le GPS est essentiel pour les coureurs, permettant de suivre et d’enregistrer votre parcours en temps réel. Les montres GPS offrent des options pour enregistrer votre itinéraire, vous géolocaliser et programmer des trajets spécifiques. Pour des activités comme le trail ou l’alpinisme, choisissez une montre avec altimètre ou baromètre pour mesurer le dénivelé et la vitesse d’ascension. Certaines montres GPS incluent également une cartographie pour faciliter votre orientation et visualiser les environs.
Fonctionnalités cardio
La plupart des montres connectées modernes sont équipées d’un cardiofréquencemètre qui mesure votre fréquence cardiaque pendant l’exercice. Cela vous permet d’ajuster votre intensité d’effort en conséquence. Pour un suivi quotidien, certaines montres cardio offrent des informations sur la qualité du sommeil, le niveau de repos, le stress, la fatigue et la tension artérielle.
